2 GIORNI CHE MANGIO INSALATA...che prelibatezzaaaaaa!!
...beh no non solo insalata verde...anche pomodori...tonno al naturale...CHE PRELIBATEZZEEEEE :(
...VOGLIO VEDERE SCENDERE STA MALEDETTA BILANCIAAAAA!!..anche perchè per un annetto ci siamo ignorate[ma di questo vi parlerò più avanti]
..HO DECISO CHE L' 1 FEBBRAIO MI PESO..è inutile farlo tutti i giorni, mi influenza troppo la giornata..
-se scendo di peso..sono felice e mangio[CONTORTA èèè]
-se non scendo mangio comunque, perchè non ho perso peso[GENIALE]
..FACENDO COSI NON SI ARRIVA DA NESSUNA PARTE!!!..allora via di insalata a go-go e bilancia chiusa nell' armadio!!..che sia la formula magica??lo scopriremo il 1 febbraio!!
....AAAA INSALATA,POMODORI,TONNO AL NATURALE E....TANTA CIPOLLA...ringraziamo dio che non sono fidanzata ahahahhahahahaahahhaa
ahahah pesarti ti fa male!!! L'effetto sia positivo che negativo ti porta cmq al cibo... quindi sì concordo in pieno con te, evita di pesarti spesso!!! E quando lo fai tieniti impegnata la giornata così da non stare in casa troppo tempo.. perchè saranno quelli i momenti dove avrai voglia di svuotare la credenzaa!!!
RispondiEliminaContinua così per un po'... comunque ogni tanto qualche carboidrato e proteine buttali giù, non fanno mica male!!! 40 grammi di pasta insieme al tuo tonno o ai pomodorini... oppure mezzo etto di carne bianca con solo del limone sopra nelle foglie di lattuga va solo bene!!!
Altrimenti quando tornerai a mangiare questi cibi il tuo stomaco ne risentirà!! Per la sera invece resta pure sulle fibre, vitamine che va benissimo!!!
bacioniii
<3..seguirò i tuoi consigliiiii
RispondiEliminabacionissimiiiii..e buona montagna, anche se so che dovrai studiareeeee ufffffffi..bacioniii